Conheça os riscos da hipotensão e quais seus sintomas..
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A pressão baixa, também conhecida como hipotensão, é quando a pressão arterial é muito baixa para o fluxo de sangue. Pode-se considerar pressão baixa quando atinge um nível igual ou inferior a 9 por 6(90 mmHg x 60 mmHg).
1) Quando Acontece a Pressão Baixa?
A) Quando permanecer deitado dormindo por muito tempo
B) Durante a Gravidez: nas primeiras 24 semanas, é comum a pressão cair
C) Diminuição do volume de sangue: uma perda considerável de sangue em traumas ou hemorragia interna grave, pode fazer a pressão cair
D) Medicamentos: a quantidade de medicamentos pode abaixar a pressão, principalmente diuréticos; remédios que tratam a hipertensão, problemas de coração, doença de Parkinson; beta-bloqueadores; antidepressivos; narcóticos e álcool.
E) Problemas cardíacos: problemas com válvulas cardíacas, ataque cardíaco e insuficiência cardíaca. Esses problemas podem fazer o seu coração não ser capaz de atender as necessidades do corpo.
G) Choque séptico: pode ocorrer quando a bactéria de uma infecção entra na corrente sanguínea. As bactérias produzem toxinas e infectam os vasos sanguíneos.
H) Anafilaxia: é uma reação alérgica que pode até ser fatal. Pessoas sensíveis a penicilina, alimentos como amendoim, picada de vespa e abelha estão vulneráveis. Esse choque é caracterizado por problemas respiratórios, urticária, coceira, garganta inchada e uma grande queda da pressão arterial.
- Hipotensão neural mediada: essa desordem faz a pressão arterial cair ao ficar longo períodos em pé, causa tontura, náuseas e desmaios. Afeta principalmente jovens com falhas de comunicação, entre o coração e o cérebro.
- Deficiência Nutricional: a falta de vitaminas essenciais B12 e ácido fólico pode causar anemia e consequentemente pode levar a pressão baixa.
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2) Quais são os Sintomas?
Pode causar sintomas perceptíveis como:
- Tontura ou vertigem
- Desmaio
- Desidratação e sede anormal
- Falta de concentração
- Visão embaçada
- Náusea
- Pele fria, pálida e úmida
- Respiração rápida e superficial
- Fadiga
- Depressão
3) Caiu a pressão? Veja o que fazer
O paciente deve tomar muita água, no mínimo 500ml a seguir consumir algo salgado ou até mesmo uma pitada de sal puro ou com uma pequena quantidade de água.
4) Dicas de Prevenção
Para alguns pode ser eficaz tratar com dieta e mudar o estilo de vida.
- Beber bastante líquido, principalmente em dias que fazem calor
- Beber bastante líquido quando estiver resfriado ou gripado
- Não consumir bebidas alcoólicas
- Procurar a ajuda de um especialista, para verificar se algum medicamento pode estar causando sintomas
- Praticar exercícios regularmente para proporcionar fluxo de sangue
- Cuidados ao se levantar quando estiver sentado ou deitado
- Antes de se levantar da cama, ficar alguns minutos sentado
- Deixe a cabeça elevada na cama ao dormir
- Evite levantar muito peso
- Evite banhos muito quentes
- Coma de 5 a 6 vezes, com menos quantidade de comida
4) O que Fazer Quando Tiver Pressão Baixa na Gestação?
É comum a pressão baixar na gravidez, que normalmente não traz nenhum malefício e complicações para o bebê. O feto precisa de sangue também, por isso, é comum que a gestante tenha pressão baixa.
Ficar desidratado, ter baixo nível de açúcar no sangue ou passar muito tempo debaixo do sol ou em uma banheira com água quente, é muito importante saber quão rápido sua pressão caiu ou quanto a pressão abaixou. Procure sempre registrar a época e as suas atividades quando ocorrem esses sintomas.
Será que está na hora de procurar um especialista? Se você sentir sintomas como tontura e vertigens, é uma ótima ideia consultar um especialista.
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Fonte: Mayo Clinic
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