{"id":9074,"date":"2023-03-07T19:53:54","date_gmt":"2023-03-07T22:53:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/?p=9074"},"modified":"2023-03-07T19:53:54","modified_gmt":"2023-03-07T22:53:54","slug":"remedios-com-alecrim-para-melhorar-a-circulacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/?p=9074","title":{"rendered":"Rem\u00e9dios com alecrim para melhorar a circula\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<h3><a href=\"http:\/\/www.dedetizadoraddplan.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5981\" src=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/ddplan_690.jpg\" alt=\"\" width=\"690\" height=\"122\" srcset=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/ddplan_690.jpg 690w, https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/ddplan_690-300x53.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><\/a><\/h3>\n<h3>Ao macerar folhas de alecrim com azeite e outras ervas, obtemos um tempero delicioso para acompanhar nossas torradas e sopas.<\/h3>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">O alecrim (<\/span>\u00a0<i><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Rosmarinus officinalis<\/span><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">)\u00a0<\/span><\/i><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">\u00e9 uma planta rica em princ\u00edpios ativos que, em certos casos, pode ser ben\u00e9fica em v\u00e1rias \u00e1reas da <a href=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/?cat=5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sa\u00fade<\/a>. Portanto,\u00a0<\/span>\u00a0<strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">\u00e9 classificada como uma das plantas medicinais mais populares de todos os tempos.\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">A seguir, explicaremos todas as suas propriedades, bem como as diferentes maneiras de prepar\u00e1-lo e us\u00e1-lo: em infus\u00e3o, \u00e1lcool, \u00f3leo essencial, mel e, \u00e9 claro, como tempero culin\u00e1rio.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"propriedades-do-alecrim\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Propriedades do alecrim<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">As propriedades do alecrim s\u00e3o fornecidas por seus componentes, entre os quais est\u00e3o: flavonoides, taninos, \u00e1cido rosmar\u00ednico, rosmaricina, vitamina C e ferro. Em vista disso, fornece os seguintes benef\u00edcios:<\/span><\/p>\n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Melhora a digest\u00e3o e reduz os desconfortos mais comuns<\/span><\/strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">, como: incha\u00e7o, flatul\u00eancia e acidez.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Reduz a dor durante a menstrua\u00e7\u00e3o, bem como os sintomas mais comuns que a acompanham (enxaquecas, reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, etc.).<\/span><\/li>\n<li><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Facilita a fun\u00e7\u00e3o do f\u00edgado e da ves\u00edcula biliar<\/span><\/strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">\u00a0e, como consequ\u00eancia, \u00e9 um bom rem\u00e9dio para a icter\u00edcia.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Combate a anemia gra\u00e7as ao seu alto teor de ferro.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">De acordo com a hip\u00f3tese de\u00a0<\/span><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">algumas pesquisas<\/span><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">, o alecrim pode ajudar a reduzir os n\u00edveis de colesterol no sangue.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Gra\u00e7as ao seu teor de\u00a0<\/span><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">flavonoides<\/span><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">, entre outras subst\u00e2ncias, possui propriedades antioxidantes.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Por possuir propriedades antiss\u00e9pticas e curativas,\u00a0<\/span><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">ajuda a desinfetar e curar feridas.<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"em-infusao\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Em infus\u00e3o<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Diz-se que o alecrim \u00e9 um rem\u00e9dio natural muito ben\u00e9fico em casos de intoxica\u00e7\u00e3o alimentar.\u00a0Por outro lado, acredita-se que uma\u00a0<\/span>\u00a0<span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">infus\u00e3o<\/span>\u00a0<span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">\u00a0de alecrim \u00e9 uma das maneiras mais f\u00e1ceis de obter suas contribui\u00e7\u00f5es.\u00a0Especificamente, \u00e9 dito que o mais apropriado \u00e9\u00a0<\/span><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">beber uma infus\u00e3o, ap\u00f3s a refei\u00e7\u00e3o, para facilitar a digest\u00e3o.<\/span><\/strong><\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Elabora\u00e7\u00e3o<\/span><\/strong><\/p>\n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Coloque um copo (250 ml) de \u00e1gua para ferver. Quando a fervura come\u00e7ar, adicione uma colher de ch\u00e1 de folhas de alecrim secas e\u00a0<\/span><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">deixe ferver por 3 minutos.<\/span><\/strong><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Apague o fogo, cubra a panela e deixe descansar por 5 minutos.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Coe a infus\u00e3o e ela estar\u00e1 pronta para ser tomada.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8966\" src=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/supermercado-bom-lugar-aracoiaba-placa-690.jpg\" alt=\"\" width=\"690\" height=\"228\" srcset=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/supermercado-bom-lugar-aracoiaba-placa-690.jpg 690w, https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/supermercado-bom-lugar-aracoiaba-placa-690-300x99.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) 100vw, 690px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"alcool-de-alecrim\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">\u00c1lcool de alecrim<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">O \u00e1lcool de alecrim \u00e9 um rem\u00e9dio antigo<\/span><\/strong>\u00a0<span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">\u00a0para refrescar a pele, aliviar as inflama\u00e7\u00f5es que causam c\u00e3ibras e contraturas e melhorar a circula\u00e7\u00e3o em geral.<\/span><\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Elabora\u00e7\u00e3o<\/span><\/strong><\/p>\n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Vamos precisar de um recipiente de vidro que possa ser bem fechado.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Preencha-o com plantas de alecrim frescas, se poss\u00edvel rec\u00e9m colhidas. O melhor momento \u00e9 quando a planta est\u00e1 florescendo.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Encha o recipiente com \u00e1lcool 96\u00ba (pode ser comprado nas farm\u00e1cias).<\/span><\/li>\n<li><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Feche o recipiente e o deixe macerar por 15 dias em um local escuro.<\/span><\/strong><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Todos os dias, agite o recipiente por alguns momentos.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Ap\u00f3s esse per\u00edodo, filtre o l\u00edquido e o mantenha em um recipiente de vidro escuro e bem fechado, em local fresco e seco.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"oleo-essencial-para-o-cabelo\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">\u00d3leo essencial para o cabelo<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">O \u00f3leo essencial \u00e9 um formato que possui um aroma muito agrad\u00e1vel e \u00e9 uma maneira muito confort\u00e1vel de se ter o alecrim sempre \u00e0 m\u00e3o.\u00a0<\/span><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">\u00c9 muito ben\u00e9fico, por exemplo, para a <a href=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/?cat=5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sa\u00fade<\/a> de nossos cabelos, pois estimula seu crescimento.\u00a0<\/span><\/strong>\u00a0<span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Portanto, ele pode ser usado como um rem\u00e9dio natural para evitar sua queda.<\/span><\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Simplesmente, voc\u00ea pode adicionar algumas gotas de \u00f3leo ao seu xampu habitual. Se quisermos fazer um bom rem\u00e9dio,\u00a0<\/span><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">podemos misturar algumas gotas de\u00a0<\/span><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">\u00f3leo<\/span><\/strong>\u00a0<span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\"><strong>\u00a0essencial de alecrim\u00a0<\/strong><strong>com\u00a0\u00f3leo de coco<\/strong>\u00a0e usar essa mistura para massagear todo o cabelo.\u00a0Deixe agir por 30 minutos e depois lave o cabelo.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"mel-de-alecrim\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Mel de alecrim<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">O mel de alecrim \u00e9 produzido pelas abelhas\u00a0usando\u00a0as flores desta planta medicinal. Quando \u00e9 um mel cru e sem processar, que \u00e9 a maneira ideal de consumir este alimento t\u00e3o saud\u00e1vel,\u00a0<strong>se caracteriza por uma textura espessa e uma cor muito clara.<\/strong><\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">O mel de alecrim combina as propriedades medicinais destes dois alimentos, por isso \u00e9 um rem\u00e9dio muito eficaz para:<\/p>\n<ul class=\"jsx-1463435145 list-on-content mlr--x-big mtb--big c--grey-neutral-800 lh--1-8 ff--serif lst--disc\">\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Remover o muco.<\/span><\/li>\n<li><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Facilitar a digest\u00e3o.<\/span><\/strong><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Melhorar o tr\u00e2nsito intestinal.<\/span><\/li>\n<li><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Aliviar a irrita\u00e7\u00e3o da garganta.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"como-especiaria-culinaria\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Como especiaria culin\u00e1ria<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><strong>O alecrim \u00e9 uma especiaria muito comum na cozinha mediterr\u00e2nea.<\/strong>\u00a0Al\u00e9m disso, \u00e9 um condimento excelente muito usado principalmente na cozinha italiana, para harmonizar p\u00e3es, massas e\u00a0outras receitas.<\/p>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\">Uma forma de sempre ter \u00e0 m\u00e3o um alecrim como tempero consiste em bater o\u00a0azeite de oliva extravirgem\u00a0com algumas folhas frescas de alecrim.\u00a0<span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Por ter um sabor muito intenso, ser\u00e1 suficiente introduzir um \u00fanico ramo.\u00a0<\/span>\u00a0<span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">O importante \u00e9 mant\u00ea-lo em um recipiente bem fechado.\u00a0<\/span>\u00a0<span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Conforme os dias passam, o \u00f3leo ganha mais sabor.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"lembre-se\" class=\"jsx-3692753319 jsx-2309526989 c--main-700  mt--x-big pt--normal\">Lembre-se\u2026<\/h2>\n<p class=\"jsx-4098198752 c--grey-neutral-800\"><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">Agora que voc\u00ea conhece todas as maneiras de aproveitar o alecrim, n\u00e3o hesite em inclu\u00ed-lo com mais frequ\u00eancia na sua vida. E, lembre-se, embora este seja um produto de origem natural com m\u00faltiplos benef\u00edcios,\u00a0<\/span><strong><span class=\"span jsx-2433364571 c--grey-neutral-800\">ele n\u00e3o pode substituir nenhum tratamento m\u00e9dico. Em <a href=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/?cat=106\">Ara\u00e7oiaba da Serra, SP<\/a> agende sua consulta na <a href=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/guia\/empresa\/718\">Cl\u00ednica Emme Medicina Personalizada<\/a>.<\/span><\/strong><\/p>\n<div><em>Edi\u00e7\u00e3o: Aur\u00e9lio Fid\u00eancio<br \/>\nMat\u00e9ria: Elena Mart\u00ednez Blasco e\u00a0Renata Sylwia Kosierb Fern\u00e1ndez.<br \/>\nFonte: Revista\u00a0Melhor Com Sa\u00fade<br \/>\n<\/em><em><span style=\"color: #333333;\">Portal Clickara\u00e7oiaba, Desde 1999<span style=\"font-size: 14px;\">\u00a0<\/span><\/span><\/em><\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/guia\/empresa\/718\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9046\" src=\"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/emme_banner_noticias_690x400.png\" alt=\"\" width=\"690\" height=\"278\" \/><\/a><\/h3>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ao macerar folhas de alecrim com azeite e outras ervas, obtemos um tempero delicioso para acompanhar nossas torradas e sopas. O alecrim (\u00a0Rosmarinus officinalis)\u00a0\u00e9 uma planta rica em princ\u00edpios ativos que, em certos casos, pode ser ben\u00e9fica em v\u00e1rias \u00e1reas da sa\u00fade. Portanto,\u00a0\u00a0\u00e9 classificada como uma das plantas medicinais mais populares de todos os tempos.\u00a0&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9075,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"magazine_newspaper_sidebar_layout":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[1526,1525,1528,1527],"class_list":["post-9074","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-alecrim-e-bom-para-que","tag-beneficios-do-alecrim","tag-tratamento-com-alecrim","tag-tudo-sobre-alecrim"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9074","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9074"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9074\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clickaracoiaba.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}